1911年,毕业于浙江两级师范学院理化科。1913年赴上海参加外中山发动的例袁“二次革命”,后留学日本,毕业于日本法政大学法律系,1925年初入黄埔军校,被任命为办公厅参谋,两次东征,先后任黄埔军校行营参议、广州卫成总司令部秘书长,蒋介石指挥部秘书长兼军法处长,1925年10月,获蒋介石推荐担任潮海关监督兼油头交涉员,次年1月以武力收复潮海关。返回广州后,改任国民政府军事委员会秘书厅厅长,1926年,在“中山舰事件”中受命审讯共产党员李之龙,他上书“先准保释”,尽全力解教李之龙。1926年,蒋介石率军北伐,任国民革命军总司令部秘书处长、少将秘书厅长、总司令部中将秘书长。1927年国共决裂后,任国民革命军第一军政治部主任,在秘密渠道一直与中国共产党保持着密切的联系,1927年4月,湖力营教以共产党逮捕的褚辅成、沈钧留。1931年任肃省政府代理主席兼教育行长。1946年,受沈钓儒之托,起草《中国人权保障委员会章程》宋庆龄。冯玉祥,邵力子一起被推为筹备委员。1947年,阿东阳竞选国大代表,并当选,次年春,出席第一辆国民大公,为主席团成员。大推行实现民主,12月主持中国国民党革命委员会浙江分会,建国后,历任民革中央团结委员,民革浙江省委常委,浙江省人民代表、浙江省政协常委等。1961年8月逝世,终年71岁。